Schneller & leichter lernen – Konzentration trainieren
ISBN: 978-3-8174-7280-2
Compact Verlag
Lassen Sie sich auch gerne ablenken? Chatten Sie lieber im Internet, ratschen mit der Freundin am Telefon oder schauen träumend aus dem Fenster statt sich auf die anstehende Aufgabe zu konzentrieren?
In dem Werk „Konzentration trainieren“ der Reihe „Schneller & leichter lernen“ finden sich zahlreiche Tipps zur Überwindung von Lern- und Konzentrationsproblemen, zum Schulen des Gedächtnisses und Abbau von Stress. Ansprechende Übungen steigern die Motivation zu selbstständigem, zielgerichtetem Arbeiten.
- Steigern der Konzentrationsfähigkeit
- Effektives Zeitmanagement
- Sinnvolles Ordnen der Lerneinheiten
- Gezieltes Training der Aufmerksamkeit
- Wirkungsvolles Entspannen vor Prüfungen
- Bekämpfung von Prüfungsangst
- Verschiedene Entspannungsmethoden
Viel Erfolg beim Training!